विपद्मा एकअर्काको सहारा बनौं
Annapurna Post
30 Aug
नेपाल
नेपाल
भोटेकोशीमा आएको विनाशकारी बाढीका कारण प्रभावित क्षेत्रमका बासिन्दा पीडामा छन्। बेपत्ता व्यक्तिका परिवारलाई अनिश्चितता, मानसिक तनाव र आर्थिक/सामाजिक पीडाले पिरोलिरहेको छ। यस्तो अवस्थामा वरिष्ठ मनोचिकित्सक डा. कपिलदेव उपाध्यायको सुझाव छ, ‘आफूलाई माया गरौं। आपसमा कुराकानी गरौं। आपसमा सहयोग लिऊँ।’के गर्ने ? पर्याप्त निद्रा, आराम, र नियमित तथा स्वस्थ खाना खानुहोस्। आफ्नो आ
सबै हेर्नुहोस् — Annapurna Post →देशका प्रमुख सञ्चारमाध्यमबाट संकलित। हरेक समाचार मूल स्रोतमा जोडिएको छ।
